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Le cycle de vie du cheveu : comprendre pour agir
- Chaque cheveu passe par 3 phases : anagène (croissance, 2-7 ans), catagène (régression, 2-3 semaines), télogène (chute, 3 mois).
- Nous avons environ 100 000 à 150 000 follicules sur le cuir chevelu. Il est normal de perdre 50-100 cheveux par jour.
- Le follicule contient un réservoir de cellules souches (bulge) qui permet la régénération — tant que ce réservoir existe, le follicule peut être réactivé.
- La durée de la phase anagène détermine la longueur maximale du cheveu. Elle est génétiquement programmée mais modulable.
- Avec l'âge, la phase anagène raccourcit progressivement et les cheveux deviennent plus fins (miniaturisation).
💡 La chute de cheveux ne signifie pas que le follicule est mort — dans la majorité des cas, il est en dormance et potentiellement récupérable.
























